Jaylene Pruitt 2019 májusa óta dolgozik Dotdash Meredith-nél, jelenleg pedig a Health magazin üzleti írója, ahol egészségügyi és wellness termékekről ír.
Anthony Pearson, MD, FACC, echokardiográfiára, preventív kardiológiára és pitvarfibrillációra szakosodott megelőző kardiológus.
Függetlenül értékelünk minden ajánlott terméket és szolgáltatást. Kompenzációt kaphatunk, ha rákattint az általunk megadott linkre. További információért.
Függetlenül attól, hogy egy orvossal dolgozik a vérnyomás monitorozása és csökkentése érdekében, vagy csak szeretné tudni a számokat, a vérnyomásmérő (vagy vérnyomásmérő) kényelmes módot nyújthat a mérések otthoni nyomon követésére. Egyes kijelzők visszajelzést is adnak a rendellenes leolvasásokról, vagy ajánlásokat adnak a pontos leolvasások képernyőn való megjelenítésére. Annak érdekében, hogy megtaláljuk a legjobb vérnyomásmérőket a szívvel kapcsolatos állapotok, például a magas vérnyomás monitorozására, 10 modellt teszteltünk a testreszabhatóság, az illeszkedés, a pontosság, az egyszerű használat, az adatok megjelenítése és az orvos által felügyelt hordozhatóság szempontjából.
Marie Polemey, egy korábbi ápolónő, akit az elmúlt években magas vérnyomás miatt is kezeltek, elmondta, hogy a páciens szemszögéből az egyik legjobb dolog, amit egy vérnyomásmérő kínálhat, az, hogy egyszerűbb módszert kapjon a standard mérésekre. Szerda. „Amikor orvoshoz mész, egy kicsit ideges leszel… így egyedül ez emelheti fel [olvasottságát]” – mondta. Lawrence Gerlis, GMC, MA, MB, MRCP, aki magas vérnyomásban szenvedő betegeket kezel, egyetért azzal, hogy az irodai érték magasabb lehet. "Azt tapasztaltam, hogy a klinikai vérnyomásmérés mindig enyhén emelkedett értékeket ad" - mondta.
Az általunk javasolt monitorok mindegyike vállmandzsetta, leginkább az orvosok által használt stílushoz hasonló. Bár léteznek csukló- és ujjmonitorok, fontos megjegyezni, hogy az American Heart Association jelenleg nem ajánlja az ilyen típusú monitorokat, kivéve azokat az orvosokat, akikkel beszéltünk. A váll monitorokat ideálisnak tartják otthoni használatra, és sok orvos és beteg egyetért abban, hogy az otthoni használat szabványosabb méréseket tesz lehetővé.
Miért szeretjük: A monitor gyorsan és egyszerűen beállítható, és éles eredményeket biztosít alacsony, normál és magas mutatókkal.
Laboratóriumi tesztelésünk után az Omron Gold Upper Arm-ot választottuk a legjobb GP-monitornak, az azonnali beállítás és az egyértelmű leolvasások miatt. Az összes legjobb kategóriánkban 5 pontot ért el: testreszabás, illeszkedés, könnyű használat és adatmegjelenítés.
Tesztelőnk azt is megjegyezte, hogy a kijelző rendben van, de lehet, hogy nem mindenkinek. "A mandzsetta kényelmes és viszonylag könnyen felvehető önmagában, bár néhány mozgásukban korlátozott felhasználó számára nehézséget okozhat a pozicionálás" - mondták.
A megjelenített adatok könnyen leolvashatók, alacsony, normál és magas vérnyomást jelző indikátorokkal, így ha a betegek nem ismerik a magas vérnyomás tüneteit, akkor tudni fogják, hogy hova esett a számuk. Remek választás a vérnyomás-trendek nyomon követésére is, egyenként 100 mérést tárolva két felhasználó számára.
Az Omron márka az orvosok kedvence. A Gerlis és a Mysore megkülönbözteti azokat a gyártókat, amelyek berendezése megbízható és könnyen használható.
Miért szeretjük: Az Omron 3 gyors és pontos méréseket (és pulzusszámot) biztosít anélkül, hogy túl bonyolult lenne.
A szív egészségének otthoni monitorozása nem kell, hogy drága legyen. Az Omron 3-as sorozatú felkaros vérnyomásmérője ugyanazokkal a funkciókkal rendelkezik, mint drágább modelljei, beleértve a többszörös leolvasási tárolást és a könnyen olvasható kijelzőt.
Tesztelőnk az Omron 3 sorozatot „tiszta” opciónak nevezte, mivel csak három adatpontot jelenít meg a képernyőn: a szisztolés és diasztolés vérnyomást és a pulzusszámot. Alkalmasság, testreszabhatóság és egyszerű használat tekintetében 5 pontot kapott, így nagyszerű választás otthoni használatra, ha csak olyan szobákat keres, amelyekben nincs csengő és síp.
Míg tesztelőink megjegyezték, hogy ez az opció tökéletes arra, amire szüksége van a vérnyomásmérőre, „nem ideális azok számára, akiknek idővel nyomon kell követniük a mért értékeket, vagy több ember leolvasásának nyomon követését és tárolását tervezik” a leolvasások teljes száma miatt. korlátozott 14.
Miért szeretjük: Ez a monitor felszerelt mandzsettával és egy hozzáillő alkalmazással rendelkezik az egyszerű navigáció és az olvasás tárolása érdekében.
Érdemes megjegyezni: A készlet nem tartalmaz hordtáskát, ami tesztelőnk szerint megkönnyíti a tárolást.
Az egyik kedvenc dologunk a Welch Allyn Home 1700 sorozatú monitorral kapcsolatban a mandzsetta. Könnyen felvehető segítség nélkül, és 5-ből 4,5 pontot kap az illeszkedésért. Tesztelőinknek az is tetszett, hogy a mandzsetta a mérés után azonnal meglazult, nem pedig fokozatosan.
Szeretjük a könnyen használható alkalmazást is, amely azonnal leolvassa a leolvasást, és lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy magukkal vigyék az adatokat az orvosi rendelőbe vagy bárhová, ahol szükségük lehet rá. A készülék akár 99 leolvasást is tárol, ha nem szeretné használni az alkalmazást.
Ha nem szeretné használni az alkalmazást, és magával szeretné vinni a monitort, vegye figyelembe, hogy más lehetőségeinktől eltérően nem tartalmaz hordtáskát.
Az A&D Premier Talking Blood Pressure Monitor egyedülálló funkciót kínál az általunk tesztelt opciók között: beolvassa az eredményeket. Bár ez a lehetőség óriási előnyt jelent a látássérültek számára, Marie Polemay hangos és tiszta hangja miatt az eszközt az orvosi rendelő érzéséhez is hasonlítja.
Bár Paulemey rendelkezik ápolónői tapasztalattal és az eredményeinek megértéséhez szükséges ismeretekkel, úgy véli, hogy a vérnyomásértékek verbális leolvasása könnyebben érthető azok számára, akik nem rendelkeznek orvosi tapasztalattal. Úgy találta, hogy a beszélő A&D Premier vérnyomásmérő verbális leolvasása majdnem „hasonló volt ahhoz, amit az orvosi rendelőben hallottak”.
Ez az opció ideális kezdőknek, minimális beállítással, világos utasításokkal és könnyen felszerelhető mandzsettával. Tesztelőinknek az is tetszett, hogy a mellékelt útmutató elmagyarázta a vérnyomásszámok értelmezését.
Érdemes megjegyezni: A készülék haszontalanul jelezheti az emelkedett értékeket, ami szükségtelen stresszt és szorongást okozhat.
A többi, általunk javasolt Omron-eszközhöz hasonlóan tesztelőink is úgy találták, hogy ez az egység könnyen beállítható és használható. Egy lépésben történő beállítással – helyezze be a mandzsettát a monitorba – szinte azonnal elkezdheti a vérnyomásméréseket.
Az alkalmazásának köszönhetően tesztelőink is egyszerűnek találták, és minden felhasználónak saját profilja lehet korlátlan leolvasási lehetőséggel.
Míg a készülék magas vérnyomást mutat, ha nem is olyan magas, mint a magas vérnyomás, tesztelőink úgy vélték, hogy ezeket az értelmezéseket a legjobb, ha a klinikus belátására bízzák. Tesztelőink váratlanul magas értékeket kaptak, és konzultáltak Huma Sheikh-vel, MD, aki a vizsgálatot vezette, és megállapították, hogy a magas vérnyomás mérései pontatlanok, ami megterhelő lehet. "Ez nem teljesen pontos, és a betegek aggódását okozhatják, hogy az eredményeket egészségtelennek tekintik" - mondta tesztelőnk.
A Microlife Watch BP Home készüléket választottuk az adatok legjobb megjelenítésére, köszönhetően a képernyőn megjelenő indikátoroknak, amelyek mindent megtesznek a memóriájában tárolt információk kijelzésétől a legpontosabb leolvasások segítéséig, valamint relaxációs jelet és órát. . mutatja, ha túllépi a tipikus mért időt.
A készülék „M” gombjával hozzáférhet a korábban elmentett mérésekhez, a bekapcsológombbal pedig egyszerűen be- és kikapcsolható.
Azt is szeretjük, hogy a készülék rendelkezik diagnosztikai üzemmóddal, amely akár hét napig is nyomon követi a vérnyomást, ha orvosa előírja, vagy egy „normál” üzemmóddal a normál nyomon követéshez. A monitor diagnosztikai és rutin üzemmódban is képes figyelni a pitvarfibrillációt, ha minden egymást követő napi leolvasásnál fibrilláció jeleit észleli, a „Frib” jelzés megjelenik a képernyőn.
Bár sok információhoz juthat eszköze kijelzőjéről, az ikonok első pillantásra nem mindig intuitívak, és megszokni kell őket.
Az orvoscsoport 10 vérnyomásmérőt tesztelt a laboratóriumunkban tesztelt készülékek listájáról. A teszt elején Huma Sheikh, MD, kórházi minőségű vérnyomásmérővel mérte meg az alanyok vérnyomását, és összehasonlította egy vérnyomásmérővel a pontosság és a konzisztencia érdekében.
A tesztelés során tesztelőink észrevették, hogy a mandzsetta milyen kényelmesen és könnyen illeszkedik a karunkhoz. Az egyes eszközöket aszerint is értékeltük, hogy mennyire tisztán jelenítik meg az eredményeket, mennyire könnyű elérni a mentett eredményeket (és képes-e több felhasználó mérését is elmenteni), és mennyire hordozható a monitor.
A teszt nyolc órán át tartott, és a tesztelők az ajánlott protokollokat követték a pontos leolvasás érdekében, beleértve a 30 perces gyors és 10 perces pihenést a mérések előtt. A tesztelők két leolvasást végeztek mindkét karon.
A legpontosabb mérés érdekében a vérnyomásmérés előtt 30 perccel kerülje az olyan ételeket, amelyek növelhetik a vérnyomást, mint például a koffein, a dohányzás és a testmozgás. Az Amerikai Orvosi Szövetség azt is javasolja, hogy először menjen ki a mosdóba, ami azt sugallja, hogy a teli hólyag 15 Hgmm-rel növelheti a leolvasást.
Megtámasztott háttal kell ülnie, és a véráramlás esetleges korlátozása nélkül, például keresztbe tett lábak nélkül. A helyes mérés érdekében a kezét is fel kell emelni a szív szintjére. Két vagy három mérést is végezhet egymás után, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindegyik egyforma.
Dr. Gerlis azt javasolja, hogy a vérnyomásmérő vásárlása után konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a mandzsetta megfelelően van elhelyezve, és pontos leolvasást ad. Navia Mysore, MD, alapellátás orvosa és a New York-i One Medical orvosi igazgatója azt is javasolja, hogy évente egyszer vagy kétszer vigye el orvosával a monitort, hogy megbizonyosodjon arról, hogy továbbra is pontosan méri a vérnyomását. és javasolja a cseréjét. ötévente.
A mandzsetta megfelelő mérete kritikus fontosságú a pontos mérések eléréséhez; a túl laza vagy túl szoros mandzsetta a karon pontatlan leolvasást eredményez. A mandzsetta méretének megméréséhez meg kell mérni a felkar középső részének kerületét, körülbelül félúton a könyök és a felkar között. A Target:BP szerint a kar köré tekert mandzsetta hosszának a vállközép mérésének körülbelül 80 százalékának kell lennie. Például, ha a kar kerülete 40 cm, a mandzsetta mérete 32 cm. A mandzsetták általában különböző méretűek.
A vérnyomásmérők általában három számot jelenítenek meg: szisztolés, diasztolés és aktuális pulzusszámot. A vérnyomásértékek két számban jelennek meg: szisztolés és diasztolés. A szisztolés vérnyomás (a nagy szám, általában a monitor tetején) megmutatja, hogy a vér mekkora nyomást gyakorol az artériák falára minden szívveréssel. A diasztolés vérnyomás – a szám alján – megmutatja, hogy a vér mekkora nyomást gyakorol az artériák falára, miközben pihen az ütések között.
Míg orvosa több információval tud szolgálni arról, hogy mire számíthat, az American Heart Association forrásokkal rendelkezik a normál, emelkedett és magas vérnyomású vérnyomásszintekről. Az egészséges vérnyomást általában 120/90 Hgmm alatt mérik. és 90/60 Hgmm felett.
A vérnyomásmérőknek három fő típusa van: a vállon, az ujjon és a csuklón. Az American Heart Association csak a felkar vérnyomásmérőit ajánlja, mert az ujj- és csuklómérőket nem tekintik megbízhatónak vagy pontosnak. Dr. Gerlis egyetért azzal, hogy a csuklómonitorok „tapasztalataim szerint megbízhatatlanok”.
Egy 2020-as, csuklómérőkkel kapcsolatos tanulmány kimutatta, hogy az emberek 93 százaléka teljesítette a vérnyomásmérő ellenőrzési protokollját, és átlagosan csak 0,5 Hgmm volt. szisztolés és 0,2 Hgmm. diasztolés vérnyomást a standard vérnyomásmérőkkel összehasonlítva. Míg a csuklóra szerelhető monitorok egyre pontosabbak, az a probléma velük, hogy a pontos leolvasás érdekében fontosabb a megfelelő elhelyezés és beállítás, mint a vállra szerelt monitorok. Ez növeli a helytelen használat és a pontatlan mérések valószínűségét.
Míg a csuklópánt használata nagyrészt elutasított, az Amerikai Orvosi Szövetség tavaly bejelentette, hogy hamarosan a validatebp.org oldalon jóváhagyják a csuklópántot olyan betegek számára, akik nem tudják használni a felkarjukat a vérnyomás ellenőrzésére; a listán immár négy csuklós eszköz található. és jelezze a vállon a kívánt mandzsettát. A következő alkalommal, amikor vérnyomásmérőket tesztelünk, további jóváhagyott eszközöket adunk hozzá, amelyeket a csuklóján történő mérésre terveztek.
Számos vérnyomásmérő lehetővé teszi a pulzusszám megtekintését vérnyomásmérés közben. Egyes vérnyomásmérők, például a Microlife Watch BP Home rendszertelen pulzusszámra is figyelmeztetnek.
Néhány általunk tesztelt Omron modell vérnyomásmérővel van felszerelve. Ezek a mutatók visszajelzést adnak az alacsony, normál és magas vérnyomásról. Míg egyes tesztelőknek tetszett a funkció, mások úgy gondolták, hogy szükségtelen szorongást kelthet a betegekben, ezért az egészségügyi szakembereknek kell értelmezniük.
Számos vérnyomásmérő szinkronizálódik a kapcsolódó alkalmazásokkal is, hogy szélesebb körű adatokat biztosítson. Az alkalmazás néhány érintésével az intelligens vérnyomásmérő elküldi az eredményeket orvosának. Az intelligens monitorok több adatot is szolgáltathatnak a leolvasásokról, beleértve a részletesebb trendeket, beleértve az időbeli átlagokat is. Egyes intelligens monitorok EKG- és szívhang-visszajelzést is biztosítanak.
Olyan alkalmazásokkal is találkozhat, amelyek azt állítják, hogy maguktól mérik a vérnyomást; mondja Sudeep Singh, MD, Apprize Medical: „Azok az okostelefonos alkalmazások, amelyek azt állítják, hogy mérik a vérnyomást, pontatlanok, ezért nem szabad használni őket.”
A legjobb választásainkon kívül a következő vérnyomásmérőket teszteltük, de ezek végül elmaradtak az olyan funkcióktól, mint az egyszerű használat, az adatok megjelenítése és a testreszabhatóság.
A vérnyomásmérőket pontosnak tekintik, és sok orvos ajánlja betegeinek otthoni monitorozásra. Dr. Mysore a következő ökölszabályt javasolja: „Ha a szisztolés leolvasás tíz ponton belül van az irodai értéktől, akkor a készülék pontosnak tekinthető.”
Sok orvos, akivel beszélgettünk, azt is javasolja a betegeknek, hogy használják a validatebp.org webhelyet, amely felsorolja az összes olyan eszközt, amely megfelel az American Medical Association Validated Device List (VDL) kritériumainak; az itt ajánlott összes eszköz megfelel a követelményeknek.
Feladás időpontja: 2023. március 24